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ロクジュウゴサイ カラ ノ オツウジ カイチョウ レシピ : ベンピ モ ゲリ モ スッキル スルリ
65歳からのお通じ快腸レシピ : 便秘も下痢もすっきりするり / 松枝啓, 府川則子, 藤冨篤子 著,
(親の元気を支えるシリーズ)
版 | 初版 |
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出版者 | : 女子栄養大学出版部 |
出版年 | 2020.2 |
本文言語 | 日本語 |
大きさ | 1オンラインリソース (131p) |
著者標目 | 府川, 則子 <フカワ, ノリコ> |
一般注記 | アクセス:WWWによる 厚生労働省の「平成28年国民生活基礎調査」によると、男性の2.5%、女性の4.6%が便秘を感じていると報告されています。便秘は65歳を過ぎたころから男女ともに急激に増加し、便秘の有訴者数は10人に1人に。下痢も同様に深刻になります。高齢者のお通じの悩みは、加齢による腸の働きの低下だけでなく、食生活の変化や筋肉の衰え、ストレスの増大など様々な原因がからみ合って起こります。「バランスのよい食事」を基本に、腸の健康に役立つ食品をとることにより、腸内環境をととのえて快適なお通じを維持することができます。本書はそんな”快腸”食品がしっかり補えるレシピを78品ご紹介します。”おいしく食べてすっきり出る”腸が元気をとり戻し、快適お通じに改善できます。 機器種別 : 機器不用 キャリア種別 : 冊子 表現種別 : テキスト NDC(9版)はNDC(10版)を自動変換した値である。 |
目次/あらすじ
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電子ブック | 配架場所 | 資料種別 | 巻 次 | 請求記号 | 状 態 | 予約 | コメント | ISBN | 刷 年 | 利用注記 | 指定図書 | 登録番号 |
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