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ニュウサン オ ドウ イカスカ
乳酸をどう活かすか / 八田秀雄編著
出版者 | 東京 : 杏林書院 |
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出版年 | 2016.3 |
本文言語 | 日本語 |
大きさ | 1オンラインリソース |
著者標目 | 八田, 秀雄(1959-) <ハッタ, ヒデオ> |
件 名 | BSH:スポーツ医学 BSH:乳酸 BSH:トレーニング NDLSH:運動生理学 |
一般注記 | 欧文タイトル: Lactate, an efficient energy source 文献: 章末 アクセス:WWWによる 毎年2月に乳酸に関する研究会、乳酸研究会を開いています。この内容を本にまとめられないかということで杏林書院から2008年に出していただいたのが前書「乳酸をどう活かすか」でした。それから8年たち、続編を出版できることになりました。本書は第4回以降から第11回までの内容の中で、競技などでの血中乳酸濃度の活用をご紹介いただいた先生方を中心にお願いしました。内容は必ずしも研究会での発表と同じではなく、アップデートしていただいたり。新たな観点を入れていただいたりしています。 本書では、乳酸の基礎的理解にはじまり、血中乳酸濃度測定の方法と測定値の解釈、各種競技スポーツ現場での活かし方、さまざまな場面で活用される乳酸について丁寧に解説しました。血中乳酸濃度測定を競技を中心に長年にわたり活用してこられた先生方のデータが大変説得力があります。これから、トレーニング効果の指標として、血中乳酸濃度測定の導入を考えている方はもとより、すでに血中乳酸濃度測定を行っている方にとってお薦めの1冊です。 |
目次/あらすじ
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電子ブック | 配架場所 | 資料種別 | 巻 次 | 請求記号 | 状 態 | 予約 | コメント | ISBN | 刷 年 | 利用注記 | 指定図書 | 登録番号 |
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