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<図書>
カンガエテ キタエル キントレ ズカン : ジジュウ トレーニング デ 10サイ ワカイ カラダ オ テ ニ イレル
考えて鍛える筋トレ図鑑 : 自重トレーニングで10歳若い体を手に入れる / 比嘉一雄著
(自由時間サプリ ; . Health×Relax)

出版者 東京 : 技術評論社
出版年 2022.3
本文言語 日本語
大きさ 175p ; 21cm
著者標目 比嘉, 一雄(1983-) <ヒガ, カズオ>
件 名 BSH:筋力トレーニング
NDLSH:筋力トレーニング
一般注記 「効く筋肉が見える筋トレ図鑑 : 自重トレーニングで30才の体を取り戻そう」(2015年刊)に最新の情報を加えて新たに編集
目次/あらすじ

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2F 図書 図書
780.7//H55

9784297126315


4202207604

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データ種別 図書
分 類 NDC9:780.7
NDC10:780.7
NDLC:Y77
書誌ID 2000145500
ISBN 9784297126315
NCID BC14374368

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