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＜E-Book＞
シセイ チェック カラ ハジメル コンディショニング カイゼン エクササイズ
姿勢チェックから始めるコンディショニング改善エクササイズ / 弘田雄士著
(TJ special file)

Publisher	東京 : ブックハウス・エイチディ
Year	2013.8
Language	Japanese
Size	1オンラインリソース
Authors	弘田, 雄士 <ヒロタ, ユウジ>
Subjects	NDLSH:運動医学 NDLSH:トレーニング (スポーツ)
Notes	文献あり アクセス:WWWによる 私が現場での経験を通し、感覚的に自分が理解しているものを、日々行える簡単なチェックの中でどのように客観的に把握し、相手にも意識してもらえるか、コンディショニングチェックテストと、ここ数年ほどで組み合わせている改善アプローチも併せ、指導者の方々に紹介しようと始めた連載をまとめたのがこの本です。 私が現場での経験を通し、感覚的に自分が理解しているものを、日々行える簡単なチェックの中でどのように客観的に把握し、相手にも意識してもらえるか、コンディショニングチェックテストと、ここ数年ほどで組み合わせている改善アプローチも併せ、指導者の方々に紹介しようと始めた連載をまとめたのがこの本です。(「はじめに」より)

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